在一些编程语言中，如Java，C#等，我们经常会遇到“argumentoutofrangeexception”这个异常。这个异常的出现是因为我们试图访问数组、字符串或列表等数据结构中不存在的元素，即超出了它们的索引范围。

那么，什么是数组的索引范围呢？我们以Java为例，很多程序员都知道，Java的数组下标是从0开始的，例如对于一个长度为n的数组arr，它的下标范围是从0到n-1，超出这个范围就会导致“argumentoutofrangeexception”这个异常。

我们先来看一个例子：

```java

int[] arr = new int[]{1, 2, 3};

System.out.println(arr[3]);

```

运行这段代码就会报出“java.lang.ArrayIndexOutOfBoundsException: 3”的异常。我们试图访问数组arr的第4个元素，但是这个数组只有3个元素，因此超出了它的索引范围。

那么，我们如何避免“argumentoutofrangeexception”这个异常呢？

1. 检查数组的边界

我们可以通过检查数组的长度来确定数组的边界，从而避免超出索引范围。比如：

```java

int[] arr = new int[]{1, 2, 3};

if (index >= 0 && index < arr.length) {

System.out.println(arr[index]);

} else {

System.out.println("Index out of bound.");

}

```

这个代码段中，我们首先判断索引是否在数组的范围之内，如果是，就访问数组中的元素；否则，就提示索引越界。

2. 使用ArrayList

在Java中，ArrayList是一个动态数组，可以根据需要自动增长或缩小。我们可以使用ArrayList来代替静态数组，从而避免索引越界的问题。

```java

ArrayList list = new ArrayList();

list.add(1);

list.add(2);

list.add(3);

System.out.println(list.get(3));

```

这个代码段中，我们通过ArrayList的add()方法向列表中添加元素，然后使用get()方法来访问列表中的元素，不需要担心越界问题。

3. 注意字符串操作

字符串也是一个常见的数据结构，在处理字符串时，我们需要特别注意索引越界的问题。比如：

```java

String str = "hello world";

System.out.println(str.charAt(11));

```

这个代码段中，我们试图访问字符串str中的第12个字符，但是字符串只有11个字符，因此会出现索引越界异常。

正确的做法是：

```java

String str = "hello world";

if (index >= 0 && index < str.length()) {

System.out.println(str.charAt(index));

} else {

System.out.println("Index out of bound.");

}

```

我们先检查索引是否在字符串的范围之内，然后再访问字符串中的字符。

综上所述，避免“argumentoutofrangeexception”这个异常的关键是要明确数据结构的边界，并在访问它们的元素时检查边界。同时，在处理字符串时也需要特别小心，避免索引越界问题。

最后，作为程序员，我们需要刻意训练自己的编程技能，才能更好地掌握这些细节，写出更加高效、可靠的代码。