近年来，城市中出现了一种奇特的现象，那便是“城市僵尸”。他们并非真正的僵尸，而是指身体活着，却没有生命力的一群人。他们往往懒散、呆滞、无所事事，甚至可能过着快意恩仇、荒诞不羁的生活。这个现象引起了社会各界的关注，也引起了很多讨论。那么，城市僵尸是怎么形成的？他们又是什么样的人呢？下面，我将从不同角度展开讨论。

一、城市僵尸的典型特征

城市僵尸并非一类严格意义上的人群，他们之间的界线模糊。简单的说，他们拥有以下的几种典型特征：

1. 精神鸦片

很多城市僵尸的精神寄托在打游戏、听歌、刷剧等娱乐活动上，这些活动满足了他们的小愿望，让他们获得了短暂的兴奋感。然而，这种感官刺激并不能解决城市僵尸的根本问题，反而使他们更加依赖娱乐，形成了一种恶性循环。

2. 生活乏味

城市僵尸往往处于低谷状态，他们对未来充满焦虑，生活充满了乏味。这让他们产生了一种无所适从，无力改变的感觉。常常在网上刷剧、泡吧、逛街成为了他们唯一的生活乐趣。

3. 行为举止

城市僵尸的行为举止通常比较懒散、呆滞、缺乏自信，并且对于本该去做的事情，总是拖拖拉拉。他们对生命没有太多的追求，活着却没有生命力。

二、城市僵尸成因

城市僵尸现象的产生，其根本原因是现代社会快节奏的生活方式与成年人缺少生存动力之间的矛盾。城市人的生活工作压力大，生存不易，导致极易产生精神压力，这样会降低个人日常的生活质量与积极心态，产生压力和焦虑感。而当一个人过多地遇到多重困难时，便容易形成的退缩心理、失落感等消极情绪，最终导致了他们的行为特征逐渐呈现出城市僵尸的模样。

三、我们应该如何看待城市僵尸现象

城市僵尸的存在本身就是对现代社会的一种情绪抗议。现代社会中错综复杂的竞争关系，导致了现代人在竞争中失去自我，缺乏人性关怀，甚至是冷漠与愤怒，而这种现象也导致了城市僵尸的出现。不过，作为一个现代青年，我们应该更有主见地看待问题，有建设性地对待问题。因此，以下几种方法可以提高我们的生活质量及心态：

1. 积极向上

首先，我们要学会积极面对生活，勇敢地去面对生活中的困难，并放弃抱怨心态与消极态度，以积极、乐观的心态面对一切挑战。

2. 多样化娱乐方式

其次，我们应该多样化娱乐活动，去发现生活的美好与快乐，而不要将手机，电脑等无穷无尽的娱乐设备依然是唯一的娱乐方式。

3. 适当放松

最后，我们应该在生活压力下适当放松，以健康的方式卸掉心里压力，比如唱歌，跳舞，健身等，这些都是解除压力的好方法。

综上所述，城市僵尸现象的存在得到了很多人的关注和讨论。城市僵尸是由快节奏的生活形态和成年人的缺乏生存动力之间的矛盾所产生的，而我们需要积极地去看待这个现象，并采取有建设性的方式去对待它，以此提高我们的生活质量，摆脱“僵尸”的身份，从而更好地面对未来的挑战。